父母最希望自己的寶寶能夠健康成長(zhǎng)，

不僅在身體上，

心理上也是如此，

能夠自信、樂觀地對(duì)待生活，

勇敢地解決問題。

但是，

很多家長(zhǎng)只注重對(duì)寶寶的智力教育，

而忽視了對(duì)寶寶的情商教育，

其實(shí)寶寶情商教育也是非常重要的。

如果寶寶的情商不高，

即使很聰明，

也可能會(huì)造成寶寶以后的性格或者心理問題。

由此可見，

情商對(duì)人的成長(zhǎng)是多么的重要。

學(xué)齡前期形成的情感物質(zhì)，

對(duì)孩童以后的表現(xiàn)，

無論是學(xué)業(yè)成績(jī)或人際關(guān)系，

均有相當(dāng)程度的影響。

注重學(xué)齡前孩子的情商教育，

是相當(dāng)必要的。

兒童在成長(zhǎng)過程中會(huì)產(chǎn)生各種各樣的負(fù)向情緒，

他們第一次遭遇這些情緒的時(shí)候，

會(huì)不知道該怎么辦，

有時(shí)候他們會(huì)從父母身上學(xué)習(xí)，

有時(shí)候會(huì)從同伴那里學(xué)習(xí)，

他們有時(shí)候也會(huì)好奇這些情緒是從哪里來的，

又是怎么走的。

本期微課

安妮老師

將會(huì)和家長(zhǎng)們一起教會(huì)孩子們：

情緒管理的能力

國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，

家庭教育咨詢師，

?

心理學(xué)碩士期間曾在臺(tái)灣暨南國(guó)際大學(xué)輔導(dǎo)與咨商研究所做交換生，并在美國(guó)普渡大學(xué)教育學(xué)院訪學(xué)一年。曾接受過青少年性心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，高風(fēng)險(xiǎn)家庭輔導(dǎo)——系統(tǒng)觀點(diǎn)的服務(wù)模式培訓(xùn)，理情U型自尊輔導(dǎo)模式，沙盤治療培訓(xùn)曾參與中美合作“新婚夫妻婚后三年溝通方式”課題，負(fù)責(zé)過“小學(xué)生情緒智力訓(xùn)練營(yíng)”課題，“基于讀書治療的繪本閱讀對(duì)兒童情緒智力的影響研究”，發(fā)表過《把情商教育融入日常管理》、《情商如何訓(xùn)練》等文章。

1、要經(jīng)常表達(dá)愛意

身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當(dāng)中經(jīng)常表達(dá)出愛意，可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。

2、幫助孩子表達(dá)情感

幫助孩子了解和認(rèn)識(shí)各種情緒表達(dá)也很重要。很多時(shí)候孩子是因?yàn)椴欢萌绾慰刂魄楦胁疟憩F(xiàn)為憤怒。

3、幫助孩子樹立自信

自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面對(duì)別人的惡意攻擊時(shí)能沉穩(wěn)以對(duì)，并擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關(guān)系上也會(huì)得心應(yīng)手。多鼓勵(lì)和肯定孩子，讓他對(duì)自己有著合適的自信，會(huì)讓他的情商能力大幅度提高。

4、教會(huì)孩子自主決定

獨(dú)立是情商中最重要的方面，只有讓他們從小學(xué)會(huì)自己拿主意，才能培養(yǎng)出獨(dú)立的性格。

5、肯定孩子的情緒

允許孩子說出自己的憤怒，而不是告誡他們不要生氣”。此外，詢問他們生氣的原因，對(duì)幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時(shí)試圖壓抑他們的情緒。

6、承認(rèn)他們?nèi)〉玫某煽?jī)

對(duì)孩子的智力永遠(yuǎn)要予以肯定，避免貶低他們的作為，否則會(huì)讓孩子對(duì)失敗失去接受能力。當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)教會(huì)他們積極應(yīng)對(duì)和克服負(fù)面情緒。

7、培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度

樂觀孩子的重要表現(xiàn)之一，就是懂得對(duì)事情做正面的思考。只要孩子對(duì)自己持正面的看法，對(duì)未來有樂觀的態(tài)度，那家長(zhǎng)就大可放心，這孩子這輩子不會(huì)離幸福太遠(yuǎn)。

8、不過分溺愛

避免說“這事你干不了，我來替你吧”這樣的話，這會(huì)傷害孩子的自信心，失去對(duì)自身的安全感。

9、培養(yǎng)孩子的人際互動(dòng)能力

現(xiàn)在很多的孩子都是獨(dú)生子女，所以爸媽應(yīng)該多安排機(jī)會(huì)，歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍，學(xué)習(xí)。這時(shí)爸媽可以觀察孩子在和別人的互動(dòng)當(dāng)中，他是主動(dòng)和他人說話?還是害羞不開口?當(dāng)別人跟他說話的時(shí)候，他是什么反應(yīng)?而萬一與他人發(fā)生矛盾，他又是如何回應(yīng)的?多觀察多記錄，幫助孩子更好地與人交往。此外，也要鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)分享。

10、家長(zhǎng)要作孩子的表率

幼兒的好奇心和模仿能力都很強(qiáng)，家長(zhǎng)在孩子心中就是崇拜的對(duì)象，孩子每天用最細(xì)致的目光觀察著家長(zhǎng)的一舉一動(dòng)，默默地模仿和學(xué)習(xí)著。在您不知不覺中，孩子已學(xué)會(huì)了您那一套。所以，家長(zhǎng)必須在各方面嚴(yán)格要求自己，作孩子的表率。

11、堅(jiān)持一貫的家教作風(fēng)

家長(zhǎng)給孩子提供的愛不能是溺愛、偏愛，而應(yīng)該是理智的愛，有原則的愛。要讓孩子從小懂得：什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的;什么允許做;什么不許做。對(duì)孩子的要求要始終堅(jiān)持如一。如果只對(duì)孩子提出要求，而不督促孩子，時(shí)緊時(shí)松，朝令夕改，這樣就難以形成良好行為習(xí)慣，孩子也會(huì)對(duì)家長(zhǎng)的要求抱著無所謂的態(tài)度，家長(zhǎng)從而失去威信。只有堅(jiān)持始終如一的嚴(yán)格習(xí)慣才能幫助孩子形成良好的品質(zhì)。

12、以積極肯定為主的正面教育

家長(zhǎng)從孩子小時(shí)候開始就應(yīng)多作積極的肯定，從正面引導(dǎo)孩子向目標(biāo)發(fā)展。孩子受到激勵(lì)和贊揚(yáng)后，上進(jìn)心就會(huì)得到強(qiáng)化。家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望越實(shí)際，對(duì)孩子越信任，與孩子的感情越融洽，便更能激發(fā)孩子的進(jìn)取精神。對(duì)孩子的優(yōu)點(diǎn)要及時(shí)表?yè)P(yáng)，用適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，肢體舉動(dòng)來表達(dá)贊揚(yáng)和愿望。沒玩沒了的數(shù)落只會(huì)使孩子喪失信心，自暴自棄。

8月23，周二晚
暖心千聊直播室

20:00——21:00
20:00——20:40為微課時(shí)間

20:40——21:00為講師問答環(huán)節(jié)

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