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“收好玩具！”“不要玩游戲了！”“去刷牙！”……家長(zhǎng)說(shuō)了一遍又一遍，孩子卻充耳不聞。怎樣才能讓孩子乖乖聽話？美國(guó)“今日心理學(xué)網(wǎng)站”為廣大家長(zhǎng)推薦了5個(gè)小方法，不妨一試。

1．直接表明要求。這意味著你不要在屋里大呼小叫，否則孩子很容易對(duì)你不加理會(huì)。正確的做法是，走到孩子面前，看著他的眼睛，清楚明白地告訴他你想要他干什么，而不是不停地嘮叨、說(shuō)教。

2．設(shè)定鬧鐘。如果想要孩子做別的事情，不妨設(shè)定鬧鐘，讓其知道什么時(shí)候應(yīng)立即行動(dòng)。就好比你正集中注意力做一件事，老板突然吩咐你立即做另一件事，你心中也會(huì)大為不悅。孩子也一樣，對(duì)“放棄手中的事情改做另一件事情”的轉(zhuǎn)變會(huì)更敏感。因此正確的做法是，提前告訴他，在10分鐘之后關(guān)掉游戲去洗澡，給他準(zhǔn)備的時(shí)間。

3．監(jiān)督到位。如果命令孩子立即做某事，最好監(jiān)督到位。比如，如果你想讓孩子自己穿好鞋，可以只說(shuō)一遍，然后站在他身邊，直到他將鞋子穿好。

4．設(shè)定后果。當(dāng)孩子對(duì)你所說(shuō)的話沒(méi)反應(yīng)時(shí)，應(yīng)告訴其后果（懲罰）。比如，減少游戲時(shí)間或者減少一次外出游玩的機(jī)會(huì)。注意與孩子交流時(shí)應(yīng)該保持冷靜，不要解釋，更不要?jiǎng)优叵?，但不能允許討價(jià)還價(jià)、拖泥帶水。

5．形成常規(guī)。一旦形成常規(guī)，孩子對(duì)什么時(shí)候該做什么事就感到很自然，家長(zhǎng)也無(wú)需嘮叨。比如，讓孩子睡前先刷牙。如果已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣，家長(zhǎng)就無(wú)需反復(fù)提醒。需要注意，不同的孩子性格也可能各異，要根據(jù)實(shí)際做變通。

來(lái)源：生命時(shí)報(bào)