? 衣食住行這類吃飽喝足的需求是人作為基本生物體的底線。而人的最基本底線，是在這一生中一定要體會到幸福的需求。
平淡≠碌碌無為
有一位男士，在一家公司做銷售專員，工作一直是得過且過。妻子勸他用點功，他總是說“人生在世，何必計較那么多，平淡就是福?！睅啄赀^去了，當時同他一起進來的人已經(jīng)干到了中層，甚至有的自己創(chuàng)業(yè)有了自己的公司，他依然還是銷售專員?？吹缴磉叺娜艘粋€一個成功，他卻并沒有展示出自己所謂的那平淡，反而是時常的焦躁，時常的發(fā)脾氣，人也變得刻薄起來。這樣他自己的人際關系更差，銷售的壓力也就更大了。欲求平淡，反而最為不“平淡”。
是什么導致這位男士所得到和自己所憧憬的截然相反呢？最為重要的是他錯誤地理解了“平淡”的真正含義。所謂平淡應該是一種人生境界，它是一種經(jīng)過滄桑后的平靜而又優(yōu)雅的生活態(tài)度。當我們能夠在生活中保持這種平靜、優(yōu)雅的時候，我們也將會內在地徹底釋放自己，同時也將會更容易在生活中體會到幸福。
許多人都樂于追求這種平淡的感覺，但常常誤解了平淡的真諦，將其當作了“碌碌無為”。碌碌無為并不能帶來面對生活時的波瀾壯闊，他只是為生命不去前行尋找一種粗鄙的借口而已。平淡可以讓我們在生活的波瀾壯闊面前因為保持平靜而感到幸福，但是碌碌無為不但不能帶來那種幸福還會將我們生命的熱情耗盡，使我們失去了體會幸福的能力。
這個男士體會到“平淡的幸?！绷藛幔繘]有，他要是體會到平淡的幸福，就不會因為周圍的人都成功而變得焦躁。他的問題在哪？就是在于他以為平淡地幸福是什么都不做。
所以，平淡完全不等同于碌碌無為。平淡使我們更容易體會到幸福，而碌碌無為會使我們的生活變得一塌糊涂。
幸福需要夢想的翅膀
幸福因夢想而更加有質感，一個人在追逐夢想的過程中總是因為有一個堅定的目標而比常人更充實，并且這個人也總是因為時刻飽含著許多積極向上的情感而更容易獲得幸福。
我記得有一個朋友，他的夢想是擁有一個自己的商業(yè)網(wǎng)站。我覺得那應該是挺累的一件事，要算代碼，編程序，還要約客戶，我于是就想勸他要有理想但不能太拼，以免過高的期望影響身體健康和帶來心理壓力?？墒俏野l(fā)現(xiàn)我錯了。他沒有因為工作和夢想而變得壓抑或壓力，相反，他相當輕松。他說自己是在為自己的夢想奮斗，一想到自己以后會擁有一個個人的商業(yè)網(wǎng)站他就十分興奮。
他的生活十分充實，不僅是努力地工作，他還主動學習相關的知識。他說身體是革命的本錢，所以也十分注重身體鍛煉。總之，他一點都沒有我擔心的那些東西，十分輕松，狀態(tài)很好，身邊的人都能感覺到他的活力。
為了夢想而奮斗本身就是一種幸福的事情，在這個奮斗的過程中更是會因各種交錯的因素而使生活的質量只增不減。幸福不會因為你忙碌而匆匆逝去，當你為了自己的夢想奮斗的時候，你會因為生命有價值而幸福；會因為不斷進步而幸福；會因為充實而幸福；會因為看的更遠而幸福，也會因為沒有虛度年華而幸福。
生活不必非得是“長風破浪會有時”的豪邁，但他必定是會因“直掛云帆濟滄?！倍_闊了許多。
每天進步一點點
有一個道理，叫做“勿以善小而不為”，這就是說不要忽視小事情。我們堅決反對“吃飽喝足就是幸?！钡挠^點，也堅決贊成要給幸福插上“夢想”的翅膀。但是，這并不意味著一定要干大事。只需要在一天又一天向前的日子里每天進步一點點，就可能會使我們收獲很多意外之福。這每天進步一點點，我們會慢慢發(fā)現(xiàn)自己的幸福也會隨之越來越多，越來越容易。
有個女孩，小時候由于身體纖弱，每次體育課跑步都落在最后。這讓好勝心極強的她感到非常沮喪，甚至害怕上體育課。這時，女孩的媽媽安慰她“沒關系的，你年齡最小，可以跑在最后。不過，孩子你記住，下一次你的目標就是：只追前一名?！?br />
小女孩點了點頭，記住了媽媽的話。再跑步時，她就奮力追趕她前面的同學。結果從倒數(shù)第一名，到倒數(shù)第二、第三、第四……一個學期還沒結束，她的跑步成績已到中游水平，而且也慢慢地喜歡上了體育課。
接下來，媽媽把“只追前一名”的理念，引申到她的學習中，“如果每次考試都超過一個同學的話，那你就非常了不起啦！”
就這樣，在媽媽這種理念的引導教育下，這個女孩2001年居然從北京大學畢業(yè)，并被哈佛大學以全額獎學金錄取，成為當年哈佛教育學院錄取的唯一一位中國應屆本科畢業(yè)生。她就是朱成。其后，朱成在哈佛攻讀碩士學位、博士學位。讀博期間，她當選為有11個研究生院、1.3萬名研究生的哈佛大學研究生總會主席。這是哈佛370年歷史上第一位中國籍學生出任該職位，引起了巨大轟動。
“只追前一名”，就是所謂的“夠一夠，摘桃子”。沒有目標便失去了方向，沒有期望便失去了動力，沒有期待也便失去了勇氣。但是，目標太高、期望太大的結果，不是力不從心，便是半途而廢。明確而又可行的目標，真實而又適度的期望，才能引領人腳踏實地，胸有成竹地朝前走。
從心理學角度講，任何程度的收獲都極易讓人感覺到滿足和快樂。所以，我們提倡每天進步一點點，不僅僅是為了讓自己更有競爭力，也是為了讓自己每天都有收獲的喜悅和滿足。
